September 10th, 2016

Булочка раздора: Стоит ли исключать углеводы из рациона?

Существенно ограничивать углеводы — значит лишать мозг питательных веществ, истощать нервную систему и наносить вред мышечной ткани. Именно к ней организм обращается за запасами энергии, когда она нужна срочно, в частности для бытовых физических нагрузок не дольше 2–3 минут.



Collapse )

Крым и Китай: путешествия начинаются!

Я очень люблю музеи и достопримечательности. Периодически хожу в Эрмитаж и Русский музей одна или с родителями: у меня очень культурная семья. Так вот я заметила один интересный факт: наш город очень интересен китайским гражданам. Их очень много в музеях, на улицах города, а также в китайских ресторанах, где их, по всей видимости, кормят. Думаю, что они приобретают готовые туры, где включено питание такого рода. Теперь же граждане из Китая буду осваивать и туристический Крым.

Collapse )


А вы бывали в Крыму, в Китае?